Grün-As

Glücklich sein - Tanzen - Ostern

So vielfältig wie der Frühling, ist auch das Grünauer VHS-Programm im März. Von den 110 Kursen des neuen Semesters beginnen 42 im März.

VHS Grünau
Infos & Anmeldung unter www.vhs-leipzig.de E-Mail: vhs@leipzig.de
Anmeldung: 03 41/123-6000, Fax: 03 41/123-6031 oder persönlich bei der VHS in Grünau im Stadtteilladen Stuttgarter Allee 19
Mo., Di., Do. 10.00 - 17.30 Uhr, Mi. 10.00 - 17.30 Uhr
Tel.: 0341 / 230 45 83

Sprachen lernen (Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch) erfreut sich dabei großer Beliebtheit - ganz gleich, ob für Neueinsteigende, Anfänger/- innen oder Spracherfahrene. Auf unterschiedlichsten Niveaustufen und zu (fast) jeder Tageszeit findet jeder Interessent »seinen« Kurs.

Im KOMM-Haus starten am 20.3. der Grundkurs »10-Finger-Tastschreiben am PC« und am 4.3. die Computerkurse von Helmut Massny: der PC- Einführungskurs vor allem für ältere Menschen am Vormittag und »Bildbearbeitung am PC« am Abend.

Nach der kurzen Semesterpause setzen der »Club der Nachdenklichen« (ab 13.3.) und die erfolgreiche Veranstaltungsreihe »Klang-Stille-Raum. Musik und Meditation« (ab 8.3.) ihre seit 15 Jahren erfolgreiche Arbeit fort und freuen sich auf neugierige Grünauer/- innen. Wer wissen möchte, wie er mit Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht fürs Alter vorsorgt, ist im Kurs von Rechtsanwältin Swaantje Schlittgen am 13.3. im KOMM-Haus genau richtig.

Ob Glück erlernbar ist - darüber gibt eine Info-Veranstaltung am 5.3. ebenfalls im KOMM-Haus Auskunft. Wie man Glück erlernen kann, wird im anschließenden Kurs (ab 19.3.) gezeigt. Zu einem Schwerpunkt im Programm hat sich mit 16 Angeboten der Bereich »Tanz« entwickelt. Dazu gehören Bauchtanzkurse für Anfängerinnen und weiterführende Kurse (alle ab 7.3.), Tribal Fusion Belly Dance, Jazzdance, die Grünauer Frauen-Tanz-Nächte und Workshops in Israelischen Tänzen, Tribal Fusion und Techniken des Orientalischen Tanzes.

Noch wenige Restplätze gibt es bei den beliebten ZUMBA Fitness® und Latino-Fitness-Kursen. Mit AROHA® (ab 26.3.) wird ein ganz neuer Trend aufgegriffen: Das Wechseln von starken und weichen Bewegungen hilft, Emotionen zu artikulieren und Aggressionen abzubauen, das Trainieren bei mittlerer Herzfrequenz wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf sowie die Fettverbrennung aus. »Fitness-Mix ab 35« (ab 25.3.), »Hatha-Yoga« (seit Ende Februar), »Sanfte Gymnastik und Pilates« komplettieren das Angebot.

Auf das bevorstehende Osterfest bereiten die Kurse »Ostereier in sorbischer Kratztechnik« (am 25.3.) und »Frühjahrsblüher und Osterküken aus Gemüse« (am 20.3.) vor. Der Mathematik-Crashkurs (Grundkurs Klasse 12) in den Osterferien zur Vorbereitung auf das schriftliche Abitur findet vom 2.4. bis 5.4. im Stadtteilladen statt.

Info: VHS Leipzig
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